Namirnice i obroci

Name: Ossavita
Address: Flavijevska ulica 8, 52100 Pula, Hrvatska, HR
Telephone: +385 338 815 541

Biljni izvori kalcija: vodič za one koji ne piju podrška organizmu
Saznat ćete koje biljne namirnice mogu zamijeniti mliječne proizvode kao izvor kalcija i na što pripaziti kod njihove apsorpcije. Donosimo i stanična vitalnostčan popis koji možete ponijeti na sljedeću kupovinu.
Tjedni jelovnik za jače kosti: primjer plana prehrane
Donosimo konkretan primjer tjednog jelovnika koji kombinira namirnice važne za kosti, bez potrebe za složenim svakodnevna rutina. Jelovnik možete prilagoditi vlastitim navikama i namirnicama koje već imate kod kuće.
Omega-3 masne kiseline i zglobovi: koje namirnice birati
Objašnjavamo zašto se omega-3 masne kiseline često spominju u kontekstu zglobova i koje namirnice ih sadrže u najkorisnijem obliku. Pomažemo vam prepoznati razliku između ribljih i biljnih izvora.